重庆马拉松—21公里的约定

我是一个平时只跑5公里的业余跑步者，喜欢是因为跑步后可以使人精神饱满，带给我潜移默化的向好的改变，生活中的困难，也更易去面对和解决了，跑步时精神集中可以深度思考不被打扰。作为一名在丰田4S店（重庆两江丰田）9年工作时间的人来说，丰田管理的理念和工作的方式已经融入到我的工作和生活当中，当我决定做一件事情的时候，必不降低标准全力以赴，也不轻易放弃。21.0975公里是一种对目标执着和永不放弃的精神。

早上4:00起床，6:30来到南滨路南滨公园，已是人山人海，无论是专业运动员还是业余爱好者，大家挤在一起等待枪声鸣响，当国歌响起，心中的担忧和不确定已然抛到脑后，跟着大家一起唱着挥舞着。

半马关门时间是3小时15分钟，跑到第一个5公里的时候自己想到过要不要放弃，给自己一点点时间，快走2分钟调整状态，不必去争时间以完赛为目的，不管你是第一个冲到终点还是，还是未到关门时间到达，马拉松就是与自己搏斗，用强大的意志力战胜自我的过程。

10-15公里是相对最难的一段，从喜来登经过长江大桥，到鹅公岩大桥这个过程，肌肉和关节开始酸疼，只得救助路边的救助站，临时喷一些缓减的药水，然后继续前行。路边的指示牌每新增1公里都是胜利。

最后5公里，身边和路边都不认识的人，他们总会给你鼓励的眼神，为自己加油！自己的队友已经到达终点，一句“不急，慢慢走，你可以的“非常感激大家全程的鼓励让自己再次跑起来。

跑步的花絮：一对大概40多岁的夫妻，已经跑到15公里了，老公牵着老婆的手鼓励她“坚持，还有6公里就到了，我们肯定会在完成比赛的，一起跑，一起达到终点“。

马拉松跑是孤独的竞赛，最简单也是最艰苦的挑战，过程充满艰辛和欢乐，当你在生活中遭遇挫败，不防去跑一场马拉松，让你体会到什么叫坚持到底，永不放弃；未来你会更加充满斗志，井架拼搏人生。

重庆马拉松，我们2020年再见！！！